一心执著于舞蹈事业的楚思南（钟汉良饰）和黎莉莉（爱戴饰）是中国拉丁舞界的一对传奇人物。在战胜了所有的对手之后，这对爱人竟然把彼此当做对手，在情感上互相眷恋又互相伤害着。抱着舞蹈梦想的女孩小曼（孙田莉子饰）来到北京。楚思南和黎莉莉的一曲伦巴之舞让小曼深深地震惊了，也点亮了她懵懂炽热的心。然而一次意外事故，让小曼卷入到了楚思南和黎莉莉的情感世界之中。黎莉莉在事故中丧失了站起来的能力，楚思南决定训练小曼来代替她。

这是个忙碌的时代：学生忙考试，家长忙孩子；没结婚的忙恋爱，结了婚的忙离婚；没工作的忙找工作，有工作的忙升职；没钱的忙赚钱，有钱的忙花钱。哪怕是个懒汉，也在忙着混日子。总之，谁都在忙，有的忙正事，有的忙瞎事。